La cuisson à la vapeur préserve les nutriments, la couleur et la texture des aliments. La chaleur est directe et le temps de cuisson peut être très court. Préparez les légumes comme si vous alliez les cuire à l’eau bouillante.
repas
La cuisson à la vapeur préserve les nutriments, la couleur et la texture des aliments. La chaleur est directe et le temps de cuisson peut être très court. Préparez les légumes comme si vous alliez les cuire à l’eau bouillante.